Durian adalah buah yang sangat populer dan disukai di Asia Tenggara, termasuk di Indonesia.
Buah yang dikenal sebagai “Raja Buah” memiliki aroma yang tajam, dan daging buahnya memiliki rasa manis dan tekstur yang lembut.
Selain itu, buah durian juga kaya akan nutrisi penting yang berguna untuk tubuh, seperti vitamin C, serat, flavonoid, zinc, zat besi, dan vitamin B kompleks.
Walaupun begitu, mengonsumsi buah ini secara berlebihan dapat menyebabkan beberapa orang mengalami perasaan mabuk durian.
Dr. Ahmad Sulaeman, ahli gizi dari Fakultas Ekologi Manusia Universitas IPB, mengatakan, durian dapat menyebabkan gangguan pencernaan karena mengandung alkohol.
(10/8/2021).
Mana makanan dan minuman yang bisa mengatasi perasaan mabuk setelah makan Durian?
Baca juga:
Makanan dan minuman untuk menghilangkan efek mabuk makan durian
Tidak sedarkan diri ketika makan durian? Jangan khawatir! Berikut beberapa cara ampuh untuk menghilangkan efek mabuk selain susu:
1. Makanan:
* Makan nasi
* Makan roti
* Makan gorengan
* Makan kuah nasi “Ignore”
2. Minuman:
* Minum air
* Minum susu
“Kompromi terakhir”
3. Coba makan beberapa makanan atau minuman yang tidak akan membuat mabuk pipit tersebut pergi
Ketahuilah bahwa beberapa cara di atas tidak memuaskan, tetapi Anda mungkin tidak memiliki pilihan lain, terkesan umum.
(15/7/2021), berikut beberapa saran makanan dan minuman yang dapat dikonsumsi untuk mengobati mual karena durian:
1. Buah manggis
Orang bisa mencoba mengonsumsi buah manggis sebagai salah satu pemakanan untuk mengatasi mabuk durian.
Banyak orang mengeluh, “Saya merasakan sakit kepala ketika mengonsumsi durian.”
Sedangkan manggis mempunyai sifat anti-inflamasi yang mampu menyelesaikan rasa nyeri dan sakit kepala. Selain itu, buah manggis juga cukup efektif dalam menjaga kadar gula darah yang stabil.
2. Sayuran hijau
Mengonsumsi banyak sayuran hijau diketahui dapat membantu mengurangi rasa mabuk akibat makan terlalu banyak durian.
Orang dapat menambahkan sayuran hijau pada makanan setelah makan durian. Contohnya ialah sawi hijau, kangkung, dan bayam.
Di luar itu, sayuran hijau juga punya kegunaan di dalam mempercepat metabolisme pencernaan dan mengatur kadar gula darah.
Baca juga:
3. Air lemon
Konsumsi air lemon dapat membantu melawan perasaan mabuk yang disebabkan oleh buah durian.
Itu disebabkan lemon dapat mendukung proses pencernaan dan dapat menghilangkan kembung yang terjadi setelah makan durian.
Oleh karena itu, seseorang dapat mencoba meminum air lemon untuk setelah mengonsumsi kurang lebih durian.
4. Air putih
Durian dianggap salah satu buah “panas”, menyebabkan beberapa keluhan, seperti sakit perut dan sensasi panas pada mulut.
Bakteri tersebut juga mengandung gelembung yang dapat menyebabkan efek bakteri asam, serta aroma ampuh yang merangsang.
Untuk itu, air putih bisa menjadi pilihan cepat sebagai minuman untuk mengatasi mabuk nasi. Seseorang juga bisa menambahkan sedikit garam untuk mengisi kembali elektrolit tubuh.
Baca juga:
