Pernahkah kamu bertanya-tanya hubungan kamu seperti apa dibandingkan dengan orang lain? Sangat mudah untuk terjebak dalam kebiasaan membandingkan hubungan kamu dengan pasangan yang tampak sempurna di media sosial atau hubungan yang tampaknya sempurna di sekitar kamu.
Namun kenyataannya, sebuah hubungan yang sehat tidak selalu tentang tindakan heroik atau momen yang sempurna. Menurut artikel yang dipetik dari geediting.com, pada hari Jumat, 18 Oktober, berikut adalah 7 tanda bahwa Anda memiliki hubungan yang sehat dibandingkan dengan hubungan Anda yang lainnnya.
Ini tentang mengakui kekurangan mereka dan tetap mencintai mereka. Suatu hubungan yang sehat sangat menghargai satu sama lain dan menghormati keunikan karakteristik, kemampuan, dan prestasi yang membuat setiap orang dalam hubungan tersebut istimewa.
Tidak hanya sekedar mengatakan, ‘Aku menghargai kamu’, tapi menunjukkan dalam aksi, seperti mendengarkan saat pasanganmu berbicara, menghargai pikirannya, serta memberi ruang bagi mereka untuk menjadi diri sendiri.
Dan intinya, rasa saling menghormati ini tidak pernah gagal, bahkan dalam perbedaan pendapat.
Jika Anda bisa menyangkal pasangan Anda tanpa menyombong atau meludahkannya, maka itu adalah sinyal bahwa Anda berada dalam hubungan yang lebih seimbang daripada kebanyakan orang.
Teruslah yakin, besarnya kemungkinannya adalah jauh lebih sedikit. Cinta yang dilengkapi dengan respek tidak mungkin lenyap dengan cepat.
Penelitian menunjukkan bahwa 31% pasangan yang berpisah menyatakan ketidakcocokan sebagai penyebab utama. Pertanyaannya bagaimana kunci agar hubungan tetap kompatibel?
Bagaimana cara menikah dengan seseorang tanpa menyadari bahwa Anda memiliki perbedaan yang tidak dapat diatasi?Orang-orang sering menghindari pembicaraan yang sulit, mencoba mengabaikan masalah, atau berharap pasangan mereka nantinya akan berubah.
Hal ini menyebabkan kesalahpahaman yang timbul dan harapan yang tidak terpenuhi, yang selanjutnya secara perlahan mengikis hubungan tersebut.
Seperti yang pernah dikatakan oleh penulis drama George Bernard Shaw, “Masalah terbesar dalam berkomunikasi adalah keinginan bahwa komunikasi telah terjadi.”
Tidak secara langsung berbicara dan mendengarkan satu sama lain, sepasang dapat bertahun-tahun berpikir bahwa mereka berada dalam hal yang sama, hanya untuk kemudian menyadari bahwa mereka bahkan tidak membaca lebih dari satu buku.
Hubungan yang sehat tumbuh batang hidup melalui kebebasan chim berbagi pikiran, rasa takut, dan harapan atau impian Anda secara terbuka, tidak pemarah atau takut; kadang sulit tapi luar biasa penting.
Mungkin terkesan memusingkan, tapi simaklah. Satu hal yang perlu diingat adalah bahwa pasangan yang lebih sejati menyadari betapa pentingnya menjaga identitas mereka dalam hubungan tersebut.
Iya, telah jatuh cinta berarti berbagi kehidupan dengan seseorang, tetapi bukan berarti menghilangkan diri Anda dalam prosesnya. Ketahuilah bahwa Anda dan dia harus memahami bahwa Anda berdua adalah orang-orang unik, masing-masing dengan hobi, gairah, dan tujuan sendiri.
Dalam hubungan yang lebih seimbang, Anda memberikan satu sama lain kenikmatan hidup utuh untuk berkembang baik secara individu tanpa merasa dipenjara atau diancam.
Mari kita berpikir secara realistis sejenak. Seperti dalam kehidupan, tidak ada ceritainya dalam hubungan. Tidak ada pangeran pemikat atau ksatria berbaju zirah kilat yang akan datang untuk menawan Anda.
Saya ingin bilang bahwa itu bukanlah gambaran hubungan yang ideal. Ini tentang memiliki harapan yang realistis dan memahami bahwa pasangan Anda memiliki kelemahan dan kesalahan yang sama seperti Anda.
Hubungan yang lebih sehat bukanlah tentang menemukan seseorang yang melengkapi Anda, melainkan seseorang yang melengkapi Anda.Ini tentang dua individu yang bersatu untuk menciptakan sesuatu yang indah. Ini juga tentang menyadari bahwa ada akan ada pergerakan yang tidak kentara, bukan ritme yang selalu terus meningkat.
akan ada hari-hari yang luar biasa dan penuh kasih sayang, dan ada pula hari-hari dimana kalian akan hampir menemukan diri kalian tidak dapat mentolerir satu sama lain. Dan itu seharusnya tidak apa-apa.
Nah, hal ini mungkin tampak bertentangan dengan pemandangan sederhana. Apakah tidak adanya konflik, bukan berarti baik bentuk hubungan, kan? Ya, belum tentu. Setiap hubungan pasti ada perbedaan pendapat. Ini bukan tidak adanya konflik saja yang membuat hubungan lebih sehat, melainkan bagaimana Anda mengatasi konflik.
Fakta yang sesungguhnya, menghindari konflik selalu dapat menunjukkan pola yang tidak sehat, seperti memikir terus-menerus tentang kecemasan atau penghakiman negatif.
Dikatakan pula oleh orang-orang di Psych Central bahwa masalah mengabaikan masalah adalah bahwa masalah yang dihadapi bersama pasangan ini mungkin tidak akan segera hilang sampai kondisi yang bersifat apa pun ini diatasi. Dan tak akan berubah menjadi lebih baik di saat kondisi mengenai hal ini belum terlaksana.
Di sisi lain, konflik yang sehat melibatkan penyelesaian masalah secara langsung, dengan rasa hormat dan pikiran terbuka. Ini tentang mencari penyelesaian yang memuaskan kedua belah pihak, bukan situasi di mana salah satu pihak terus-menerus menyerah demi mempertahankan perdamaian.
Mengenal saat harus bersedia berkoroksi dan saat harus tetap teguh pada apa yang dipikirkanmu. Percayalah, rasa bermusuhan sesekali bukanlah hal yang biasa melihat; itu perlu untuk pertumbuhan. Jadi, jangan menghindarinya. Kaskanlah.
“Kerentanan adalah tempat lahirnya cinta, rasa memiliki, kegembiraan, keberanian, empati, dan kreativitas.” — Brené Brown.Berada dalam keadaan renta dalam suatu hubungan itu berarti kuat, tapi juga salah satu hal yang paling sulit dilakukan.
Banyak orang, terutama di awal-awal karier, mencoba untuk melindungi dirinya, disembunyikan sisi terbaik dirinya karena takut ditolak. Namun, ini adalah kebenaran, tanpa adanya kelemahan, Anda tidak dapat membangun keintiman yang sebenarnya.
Keterbukaan menambah kepercayaan, memperkuat hubungan, dan memungkinkan dua orang untuk benar-benar melihat satu sama lain.
Baiklah, langsung saja ke intinya. Secara akhirnya, hanya cinta juga tidak cukup untuk mempertahankan hubungan. Anda bisa mencintai seseorang dengan sangat kuat, tetapi jika nilai-nilai inti Anda bertabrakan, maka rute yang Anda tempuh akan menemukan kesulitan besar.
Melakukan hubungan yang lebih sehat biasanya mencakup pasangan yang memiliki tujuan dan nilai-nilai hidup yang sama. Tidak berarti mereka harus mencermati setiap perbedaan, justru mendapati perbedaan itu saja tidak berubah.
Menghargai nilai-nilai satu sama lain, bahkan jika mereka tidak sepenuhnya sejalan dengan nilai-nilai Anda itu sangat penting. Jika Anda dan pasangan berdayung di ke arah yang sama, dan Anda memiliki pemahaman bersama tentang apa yang paling penting bagi masing-masing, maka itu merupakan tanda kuat dari hubungan yang lebih sehat.
Bukan tentang mencoba berubah untuk seseorang atau mengharapkan mereka berubah demi Anda. Bukan tentang menemukan orang yang ingin berubah menjadi Anda. Tapi tentang menemukan orang yang cocok bersama Anda sebagaimana keduanya. Dan itu, teman-teman, adalah sesuatu yang benar-benar istimewa.
